跑步可能影响寿命！再三提醒：过了55岁，跑步“四不要”得牢记

现在，马拉松长跑特别受欢迎，经常看到朋友圈里有人分享自己跑半马或者全马的盛况，有一个朋友，人到中年，疯狂迷恋上跑步，迷恋到什么地步呢？基本上哪里有马拉松赛事，就马上报名参加。

很多人都不能理解，为什么如此爱跑步呢？